FC2ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

体の内側からバストアップ!

【体の内側からバストアップ!】

クリームや機能性ブラジャーなど外側からバストアップを働きかける方法はたくさんあります。

しかしそればかりではなく内側からバストアップを働きかける方法も試してみてはいかがでしょうか?


① ストレスを溜めない

交感神経と副交感神経のバランス一つで女性ホルモンの分泌具合が左右されます。

したがって日頃からこの交感神経と副交感神経のバランスを整えることがバストアップへと繋がります。

ストレスを感じていても見て見ぬフリをせずに向き合いましょう。


② 規則正しい生活

朝は早く起きて夜は早く眠る、食事をバランス良く採るなど規則正しい生活を心掛けましょう。

この他には笑顔で笑うこともストレスを吹き飛ばしますので楽しい時には笑いをこらえず大声で笑ってみてください。

笑いはガン細胞をやっつけるナチュラルキラー細胞を活性化させる働きがあります。

また血行促進や自律神経の調子が調いますのでバストアップにもプラスです。


③ サプリメント・食事

大豆イソフラボンやプエラリアのサプリメントを飲むと効果的です。

しかし過剰摂取は体に害を及ぼすので控えましょう。

厚生労働省のホームページでは大豆イソフラボンの安全性などを取り纏めたページがあります。

加えて含有量を計測してデータ化してもいますので含有量が多い食品を食事で採り入れてもいいでしょう。

データからは黄粉・揚げ大豆・大豆の含有量が多くなっていますから毎日の食事で使ってみては?

最近洋食ばかりの人が増えていますが、これを機に和食へと回帰してみるのもオススメします。



これは実際に私が使用してバストアップに成功したサプリメントです
使用してみればその効果は実感できると思いますよ
↓↓






これも実際に私が使用してバストアップに成功したクリームです
本当に大きくなったので使用しても絶対損はしないと思います
↓↓






応援のポチッお願いします

にほんブログ村 美容ブログ バストアップへ
にほんブログ村

バストアップ ブログランキングへ

スポンサーサイト

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する
プロフィール

Cカップ

Author:Cカップ

私はAカップでしたが色々試行錯誤した結果、今では理想だったCカップまでサイズを上げることに成功しました。

私が実践したバストアップに有効な方法をどんどん載せていきますね!

バストアップサプリ

高効果バストアップサプリ
1日あたりたったの47.5円

ナイトブラで2カップアップ

着けているだけでバストアップできる
お肉を補正して正しい位置にする!

女性ホルモン活性化サプリ

バストの脂肪組織を増大させること
に着目した新しい手法の製品です

楽天ランキング

ランキング

カテゴリ

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。